第39回
サバゲーの実力が目にとまり、トレーナーに…
サポートプラス社会保険労務士事務所 長橋 知世
このコラムは、どん底を経験した女性がなぜ起業に至ったか、そして今何のために、どんな思いで働いているのかを、サポートプラス社会保険労務士事務所の代表を務める長橋知世がインタビューしていきます。
今回のゲストは、くびれ美人インストラクターの真下恵理子(ましもえりこ)さんです。
お仕事について教えてください
ぽっこりお腹をぺったんこにする、くびれ美人インストラクターの真下恵理子と申します。
「ルーシーダットン」というタイ式ヨガを元にオリジナルメソッドを開発し、多くの方の健康寿命を延ばすことを主眼に、日々、オンラインで世界、全国の皆さんへ発信しています。
タイ式ヨガ「ルーシーダットン」インストラクターを目指したのは?
新卒で証券会社に勤めます。
結婚して、子供が生まれたときに、「加圧トレーニングのトレーナーになりませんか?」とアプローチを受けます。
子供が生まれる前に主人と一緒に参加したサバゲーの大会で、私の運動神経に目を付けていた方が加圧トレーニングジムの社長だったんです。そう、あのエアガンで撃ちあうゲームです。
私はもともと身体に故障が多く、歩行器を使うほどの腰痛や、首からくる手のしびれなどの症状を抱えていましたが、この加圧トレーナーの経験によって克服することができたのです。
ところが、加圧トレーナーを続けていたら、腱鞘炎になってしまいました。
ちょうど、子供の幼稚園の役員も受けてしまって、身体的にも時間的にもトレーナーを続けることができなくなってしまいます。
そんな時、エアロビサークルで出会ったタイ式ヨガ「ルーシーダットン」の先生に「インストラクターにならない?」と誘いを受けます。
最初はお断りしましたが1年ほど経ってからルーシーダットンを体験します。
普通のヨガと違って誰でもできるポーズをしていただけなのに、自己整体で1回で体が楽になり、スゴイと思いました。
まだ日本に入ってきて間もないルーシーを広めようと決意し、すぐに資格を取得しインストラクターへの道へ進んでいきます。
生徒さんは順調に集まりましたか?
クローズしてしまったエアロビのサークルでご一緒していた方たちが、私のルーシーダットンの教室に来てくれ、ひとつ目の教室は難なく始まり、今年で14年目になります。
役員をやっていた幼稚園や受付の手伝いをしていた加圧トレーニングジムからも声が掛かり、教室を開きます。
なにかに導かれるように、この後も教室が増えていきます。
みなさんを健康にすることに、わたしは導かれているんだと思います。
オンラインやSNS発信に切り替えたきっかけは?
順調に生徒さんを増やして教室を続けていたのですが、ここでコロナです。
リアル教室しかやっていなかったため、なにもできなくなってしまいます。
私はパソコンが苦手で、頑張って勉強し、オンライン教室をオープンしますが、以前100人いた生徒さんは半分になります。
今度は、SNS集客の勉強です。
結果を出せず悩んでいた時「お腹に特化してみたら」というアドバイスを受けます。
ルーシーダットンというのは、自己整体…マッサージのような受け身ではなく、自分で自分の身体をほぐし、歪みなどを整えていくことが基本です。
副産物として、生徒の皆さんのズボンがブカブカになっていくんです!
私はお腹をシェイプすることが得意!そこで、独時の呼吸法+誰にでもできるポーズによって、よりお腹が凹むメソッドを開発します。
どんな方でも、お腹がぺったんこになる私のオリジナルメソッド、「くびれ美人メソッド」の誕生です。
「くびれ美人」という言葉を使ってSNSで発信をしていて、私の健康に対するサポートが世界中に拡がっていっています。
真下さんのモチベーションは?
尿漏れがなくなった、坐骨神経痛がなくなった、ミセスコンテストへスカウトされた、
主人に惚れ直されました、とかとか。
お腹ぺったんこだけではないんです。
たくさんの方からの日々のそんな報告が私の大きなモチベーションになっています。
以前、歩行器を使うほどの腰痛に悩まされていた自分だからこそ、どうにかしてあげたいと思う気持ちがとても強いんです。
あきらめなければ、必ず良い方向に進むことを知ってもらいたい。
真下さんが目指していることは?
私は、努力すればどんなことでもできるんじゃないかなと思っています。
あきらめず今からでも行動すること。
すると、今まで見えていなかった新しい現実が訪れ、人生を楽しく過ごすためのチカラになります。
あなた自身のチカラで必ず実現できるんです。
それは周りに伝播しすべての人が元気を手に入れ、前向きに行動することができるようになっていく。
私は、その元気の源を、みんなに与え、一人でも多くの方の健康寿命をサポートしていきたいと思っています。
レッスンを通して喜びで溢れ、健康で笑顔が絶えない人生を送っていただきたいと、日々レッスンを提供しています。
【くびれ美人インストラクター 真下恵理子さんのプロフィール】
plus bellepu プリュ・ベル 代表
プリュ・ベル とは……
【もっとキレイに!】【もっと美しく!】という意味。
女性なら誰しもそんな想いを持ってるはず。
ただ痩せるだけが目的なら、ジムやスタジオのレッスンが沢山ありますが、私たちが目指しているのは、ダイエットだけを目的にしたレッスンではありません。
「いくつになっても今が1番素敵でいて欲しい!!」という想いがあります。
このコンセプトからプリュ・ベルという名前を付けました。
「いつまでも美しく、若々しい身体」
そんな素敵な女性を目指して、私達のレッスンに参加してみませんか !
今回インタビューした真下恵理子さんのことをもっと知りたい方は、こちら女性起業家デジタルBookをご覧ください
プロフィール
【インタビュアー】
サポートプラス社会保険労務士事務所
セカンドキャリアの女性コミュニティ「ララ・コンシェルジュ」
アラフィフ女性に特化した人材紹介「ララ・ワーク」
代表 長橋 知世
静岡県立沼津東高校卒
立教大学社会学部観光学科卒
一般企業、商業高校の教員として勤務したのち、出産を機に退職し家庭に入る。
2児の子育てが終わってから、社会保険労務士資格を取得。
2018年に横浜で社労士事務所の開業に至る。
40代50代女性がもっと社会で活躍すべきと、セカンドキャリアの女性コミュニティを立ち上げ、一年でメンバー100名とする。
主婦はキャリアだと認められる社会を目指し、アラフィフ女性に特化した人材紹介業を立ち上げ、企業とのマッチングを進めている。
Webサイト:サポートプラス社会保険労務士事務所
セカンドキャリアの女性コミュニティ「ララ・コンシェルジュ」
セカンドキャリアの女性コミュニティ「ララ・コンシェルジュ」とは、人生経験を積み、さまざまなキャリアを経験した女性の第二の人生を応援していくコミュニティです。
ビジネスセミナーや食事会、交流会など、プライベートを楽しみながらビジネスをひろげていくための機会を提供しています。
自己成長できる場、仲間づくり、協業できる環境であり、女性の新しい生き方を承認し、これから社会に踏み出す女性にエールを送りたいと思っています。
◆ララコンシェルジュについてはこちらから
・女性起業家デジタルbook
・ポットキャスト:え?わたしも働ける?人生薔薇色ラジオ
・YouTube:「ララ・コンシェルジュ」チャンネル
・インスタグラム :ララ・コンシェルジュ
・Facebook:ララ・コンシェルジュ
・公式ライン:ララ・コンシェルジュ
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