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「自分に合う仕事の見つけ方」適性を知る5つのステップ

#ヒューマンリソース・採用支援

「自分に合う仕事の見つけ方」適性を知る5つのステップ
「どんな仕事が自分に向いているのか分からない」――この悩みは、就職活動中の学生だけでなく、転職やキャリアチェンジを考える社会人にも共通するものです。やみくもに求人情報を探しても、結局どれを選んでいいのか迷ってしまうでしょう。この記事では、自分に合った仕事を見つけるための5つのステップを紹介します。

    1. 自分の「価値観」を整理する

    まずは、「何を大切にして働きたいのか」を明確にしましょう。
    ・働く目的は何か？（例：安定収入、やりがい、社会貢献）
    ・重視する条件は？（例：給与水準、勤務地、働き方）
    価値観を可視化することで、「どんな環境なら満足できるか」が見えてきます。

    2. 興味・関心を棚卸しする

    「どんなことをしていると時間を忘れるか」を振り返ってみましょう。
    ・子どもの頃から好きだったこと
    ・休日に自然と取り組んでいること
    ・人から頼まれることが多いこと
    これらは、あなたが熱意を持って取り組める分野のヒントになります。

    3. スキルと強みを洗い出す

    どんなに興味があっても、スキルや適性が全くないと続けるのは難しいです。
    ・過去の仕事で得たスキル（営業力、事務処理、分析力など）
    ・評価された経験（上司や同僚から褒められたこと）
    ・資格や専門知識
    これらを整理すると、「できること」と「やりたいこと」の接点が見えます。

    4. 適性診断を活用する

    ネット上には無料で利用できる適職診断や性格診断があります。
    客観的に自分を知ることができる診断は、性格や行動の特徴を整理し、どんな環境や働き方に向いているかを示してくれます。
    結果はあくまで参考ですが、自分の考えと照らし合わせることで、新しい気づきが得られることがあります。

    5. 市場のニーズを確認する

    最後に、「自分のやりたい仕事」が市場でどのくらい求められているのかを確認しましょう。
    ・求人サイトで該当職種を検索
    ・業界の成長性をチェック
    ・フリーランスや副業市場の動向を調べる
    自分に合う仕事でも、需要が極端に少なければ長期的に安定しません。「やりたい」と「できる」と「求められる」の三つのバランスが重要です。

    まとめ

    自分に合った仕事を見つけるには、①価値観を整理 ②興味を棚卸し ③スキルを確認 ④適性診断を活用 ⑤市場のニーズを確認 という5つのステップが効果的です。焦らず、客観的に自己分析を進めることで、納得できる選択ができるようになります。

    編集局の声

    キャリアの選択は人生の大きな分岐点です。「なんとなく」で決めるのではなく、自分の価値観・強み・市場の動向をしっかり見極めることで、後悔のない選択につながります。もちろん、思い通りにいかないこともありますが、失敗も貴重な学びになります。一歩踏み出すことで得られる経験が、次のキャリアや成長につながるでしょう。

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