U-WA式メンタル資産構築プログラム
U-WA式メンタル資産構築プログラムは、「変わりたい」と考える思考と、「変わりたくない」と感じる身体感覚のズレ＝自己不一致に気づき、自分との関係を整えていく12ヶ月間の伴走型プログラムです。
株式会社U-WAでは、自分の内面を理解し、答えのない問いと向き合いながら、自分らしい生き方やキャリアを選択していくための力を「メンタル資産」と定義しています。
プログラムでは、自己不一致、無意識の目的、未来記憶、ネガティブ・ケイパビリティ、幸福の言語化、生きる目的、天才性、経済的自由、コアビリーフ、セキュアベース、自立などをテーマに、対話と実践を通じて自己理解を深めていきます。
「これといって大きな不満はない。でも、このままでいいのだろうか」
「学んできたのに、なぜか行動できない」
「周囲からはしっかりしていると思われるけれど、自分の中には違和感がある」
そんな方が、自分の思考だけでなく身体感覚にも目を向け、自分なりの答えを見つけていくことを支援します。
株式会社U-WAは「『生きるって楽しい』を科学する。」をミッションに、メンタル資産構築プログラムのほか、企業研修、学校・教育機関向け出前授業、屋久島でのリトリート等を展開しています。
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