人生の転機を迎えた女性への一冊｜ 📖 書籍『人生は何歳からでも再編集できる』発売開始！

2026年10月13日

📖 書籍『人生は何歳からでも再編集できる～人生の転機を迎えた女性へ～』発売開始！
🌟「これからの私、どう生きたい？」と感じた女性へ
仕事、家庭、人間関係―人生の転機に、自分らしい一歩を見つける一冊です。

■ 家族や仕事を優先してきた毎日に、「私のこれから」を考える時間を
「子育てが一段落した今、何をしたいのだろう」
「今の働き方を、このまま続けていいのかな」
「やってみたいことはあるけれど、今からでは遅い気がする」
「自分の経験を、誰かの役に立てられたら」

そんな思いを抱えながら、何から始めればよいかわからない女性に向けて、本書は生まれました。

大きな決断を急ぐ必要はありません。まずは、自分が歩んできた道や、大切にしたいことを見つめるところから。本書では、日々の暮らしの中で取り組める問いやワークを交えながら、これからの人生を考えていきます。

■ 本書で取り組む、人生を再編集する5つのステップ

【現在】今の自分を知る
気持ちや暮らし、経験を棚卸しし、自分の現在地を確かめます。

【過去】これまでの歩みを捉え直す
うまくいったことも、思いどおりにならなかったことも振り返り、今につながる意味を探します。

【マインド】これからの選択を考える
年齢や周囲の期待にとらわれず、自分が大切にしたい思いに目を向けます。

【実践】小さな行動を続ける
気づきを行動に移し、無理なく続けるための工夫を考えます。

【未来】3年後の自分を描く
どんな毎日を送りたいかを言葉にし、今日からできる一歩につなげます。

巻末には、自分に置き換えて考えるためのワークも掲載。読む時間に加え、書きながら自分と向き合う時間を持てる構成です。

■ こんな方に手に取っていただきたい一冊です

・子育てや家族の役割の変化を機に、自分の時間を見直したい方
・これからの仕事や働き方に迷っている方
・経験や得意なことを、新しい活動や仕事に活かしたい方
・人生の転機を迎え、気持ちを整理したい方
・やりたいことに向けて、小さな一歩を踏み出したい方

■ 出版の原点は、母との約束と、自身の人生の転機

著者の宮川則子は、会社員から独立し、音楽指導やコンサート運営、Web制作、ノベルティ企画などに携わってきました。一方で、夫との死別や母の介護など、自身も人生の転機を経験しています。

長年、母と交わしてきた「本を書く」という約束。その思いを自身の歩みを重ね、人生の転機を迎えた女性へ向けてのガイドブックとして形にしたのが本書です。

著者は現在、女性リスタートプロデューサー®として、女性の人生・仕事の方向性を整理し、経験や強みを活かしたブランディングや仕事づくりを支援しています。

■ 著者から読者の皆さまへ

「これから何ができるだろうと迷ったとき、まずは、ご自身が歩んできた道を振り返ってみてください。日々の暮らしや仕事の中で積み重ねてきた経験に、次の一歩のヒントがあるかもしれません。この本が、『私のこれから』を考える時間に寄り添う一冊になればうれしく思います。」

■ 書籍概要・購入方法

書名：人生は何歳からでも再編集できる～人生の転機を迎えた女性へ～
著者：宮川則子
発売日：2026年10月8日
出版社：あーと出版
定価：1,650円（税込）
仕様： A5版 99ページ
ISBN：9798178414033

ご購入はこちら
Amazon：https://www.amazon.co.jp/dp/B0HLV37LZP

ご自身のこれからを考える一冊として、また、人生の転機を迎えた大切な方への贈り物として、ぜひお手に取ってください。

【お問い合わせ先】

女性リスタートプロデューサーⓇ
ブランディングメッセージ
代表　宮川則子（著者）
ｍiyakawa@branding-message.com

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